Lev

Zdravá a přirozená mysl

L1010357 1

Jiří Svoboda

Praktický seminář, kde poznáte, co je mysl a jak s ní pracovat. Vytvoříte si tak podmínky pro hlubší sebeporozumění a dosažení trvalejší spokojenosti.

Co se naučíte

Naše mysl je neustále s námi a její stav rozhoduje o tom, nakolik rozumíme sobě a druhým, nakolik jsou naše rozhodnutí a jednání v souladu s našimi hodnotami, a především nakolik se cítíme zdraví a spokojení. Přesto nás nikdo neučí, jak s ní pracovat.

Lidská společnost vytváří tlak, klade nároky a zrychluje tempem v minulosti nevídaným, a protože naše mysl je tím jediným, čím svět měníme a chápeme, stává se naše mysl jak strůjcem, tak obětí toho všeho, stává se napjatou a neurotickou.

Přirozeností mysli je pohyb a nestálost, myšlenky a pocity neustále přicházejí a proměňují se. Mysl něco stvoří a vzápětí začne po svém výtvoru toužit nebo jej odmítat. To je projevem její duality vedoucímu k vnitřnímu rozkolu, na jehož usmíření potom vynakládáme velké úsilí.

Seminář vás seznámí se základy fungování lidské mysli a odpoví na otázky, proč se sami se sebou dostáváme do konfliktu a jak z toho ven.

Odkaz na Zoom bude zaslán den před konáním semináře prostřednictvím emailu.

Obsah kurzu

  • Co je lidská mysl a její projevy
  • Somatizace mysli a energetická centra
  • Co je dualita a jak se v životě projevuje
  • Neduální pohled na duševní zdraví
  • Mentální a emocionální odolnost
  • Praktické techniky, které použijete v běžném životě

Přínosy

  • Porozumění sobě, potřebám a jednání
  • Vědomější přístup k životu
  • Otevřenost, odvaha a vyšší kreativita
  • Posílení odolnosti vůči stresu
  • Větší autentičnost a empatie
  • Posílení sebedůvěry a sebevědomí
  • Zlepšení psychického a fyzického zdraví

Rezervace

Svoboda Terapie

TERAPIE | ROZVOJ | ŘEŠENÍ PROBLÉMU

Kontakt