Osobní rozvoj je zaměřen na hlubší sebepoznání, odhalení vlastní přirozenosti, autenticity a potřeb a zavedení žádoucích změn do osobního života. Žít s pocity porozumění, naplněnosti, smyslu a prosperity je umění, kterému je potřeba se naučit. Učíme se mu tím, že žijeme, ale přejeme-li si rychlejší pokrok, nezbývá než na tom začít systematicky pracovat.
Musíme začít u sebe, lépe se poznat, jelikož z toho rezultuje veškeré naše porozumění, přijatá rozhodnutí a směr, kterým se vydáme. Není to tedy pouhá životní možnost, ale nutnost – samotný základ pro vědomější a kvalitnější život, který si přejeme.
Společnost náš učí znalostem, dovednostem, zvyklostem a pravidlům, abychom ve společnosti obstáli a přežili, ale to je něco jiného. Ony mohou být prostředkem, ale nikoliv tím základem, který přináší hlubší porozumění a směr k naplnění a rozvinutí našeho potenciálu.
V osobním rozvoji nejdříve sestavíme pracovní plán, který v sobě zahrnuje myšlenky a pocity, které se týkají potřeb, problémů, přání a vizí, jak by měly žádoucí změny a nový život vypadat. Protože většina z nás nezná své niterné autentické „Já“ je tento soubor myšlenek a pocitů plánem pracovním, kde se naše niterné autentické potřeby potkávají s potřebami, které nám nepatří a vycházejí z jiných zdrojů, jakými jsou očekávání okolí, obavy, sebeobraz a další získané představy.
V druhé fázi se již zaměříme na poodhalení vlastní přirozenosti, dotkneme se niterného autentického “Já“ schovaného pod nánosy představ, názorů a sebehodnocení, abyste porozuměli svým skutečným potřebám. Mnohdy si myslíme, že něco chceme nebo potřebujeme, ale při hlubším prozkoumání můžeme vidět, že potřeba vychází odjinud a není naše vlastní, a naopak velmi často jsou lidé překvapení, co uvnitř sebe odhalí jako svou autentickou tvář a potřebu. Zde pracujeme jak s rozhovorem, tak především terapeutickými technikami s jejichž pomocí se dostaneme hlouběji za vlastní přesvědčení a myšlenky; můžeme tak poodhalit aspekty našeho přirozeného „Já“. Potkat se se svým autentickým „Já“ je to nejkrásnější, co se vám v životě může přihodit. To je určitě dobrá zpráva.
Ve chvíli, kdy sobě dostatečně rozumíme podíváme se na pracovní plán a upravíme jej, aby odpovídal skutečným niterným potřebám. Může to obsahovat cokoliv od velmi osobních cílů až po konkrétní profesní cíl nebo jejich kombinace. Současně každému připojíme časový termín, pokud je to vhodné.
V další fázi je potřeba vytvořit podmínky, aby náš nový plán byl uskutečnitelný. Je potřeba odstranit vnitřní a vnější blokace a omezení, které nám v tom brání. Může se jednat o nízké sebevědomí, negativní myšlenkové vzorce a přesvědčeních nebo praktická rozhodnutí, která je potřeba v životě učinit.
Může se ukázat, že by bylo vhodné jít ještě hlouběji a věnovat čas tomuto. Uchopit svůj potenciál vyžaduje, abychom sobě dostatečně porozuměli a vytvořili si podmínky pro realizaci, abychom byli schopni nasměřovat a udržet naši energii a úsilí správným směrem. Zde může být mnoho rušivých aspektů, které nám v tom mohou bránit a pokud se jich nezbavíme, bude to tři kroky tam a tři zpět. Naše energie bude rozptýlena do mnoha protichůdných myšlenkových vzorců, pocitů a činností.
Ostatní důležité aspekty, jako motivace a vášeň pro věc jsou přirozeným vyústěním. Život přinese nové výzvy a úskalí, ale dobrá zpráva je, že když víte, že patří skutečně vám, potom máte vždy potřebnou sílu je překonat, protože směr je jasný, vy rozumíte a jste rozhodnuti.
Musíme začít u sebe, lépe se poznat, jelikož z toho rezultuje veškeré naše porozumění, přijatá rozhodnutí a směr, kterým se vydáme. Není to tedy pouhá životní možnost, ale nutnost – samotný základ pro vědomější a kvalitnější život, který si přejeme.
Společnost náš učí znalostem, dovednostem, zvyklostem a pravidlům, abychom ve společnosti obstáli a přežili, ale to je něco jiného. Ony mohou být prostředkem, ale nikoliv tím základem, který přináší hlubší porozumění a směr k naplnění a rozvinutí našeho potenciálu.
V osobním rozvoji nejdříve sestavíme pracovní plán, který v sobě zahrnuje myšlenky a pocity, které se týkají potřeb, problémů, přání a vizí, jak by měly žádoucí změny a nový život vypadat. Protože většina z nás nezná své niterné autentické „Já“ je tento soubor myšlenek a pocitů plánem pracovním, kde se naše niterné autentické potřeby potkávají s potřebami, které nám nepatří a vycházejí z jiných zdrojů, jakými jsou očekávání okolí, obavy, sebeobraz a další získané představy.
V druhé fázi se již zaměříme na poodhalení vlastní přirozenosti, dotkneme se niterného autentického “Já“ schovaného pod nánosy představ, názorů a sebehodnocení, abyste porozuměli svým skutečným potřebám. Mnohdy si myslíme, že něco chceme nebo potřebujeme, ale při hlubším prozkoumání můžeme vidět, že potřeba vychází odjinud a není naše vlastní, a naopak velmi často jsou lidé překvapení, co uvnitř sebe odhalí jako svou autentickou tvář a potřebu. Zde pracujeme jak s rozhovorem, tak především terapeutickými technikami s jejichž pomocí se dostaneme hlouběji za vlastní přesvědčení a myšlenky; můžeme tak poodhalit aspekty našeho přirozeného „Já“. Potkat se se svým autentickým „Já“ je to nejkrásnější, co se vám v životě může přihodit. To je určitě dobrá zpráva.
Ve chvíli, kdy sobě dostatečně rozumíme podíváme se na pracovní plán a upravíme jej, aby odpovídal skutečným niterným potřebám. Může to obsahovat cokoliv od velmi osobních cílů až po konkrétní profesní cíl nebo jejich kombinace. Současně každému připojíme časový termín, pokud je to vhodné.
V další fázi je potřeba vytvořit podmínky, aby náš nový plán byl uskutečnitelný. Je potřeba odstranit vnitřní a vnější blokace a omezení, které nám v tom brání. Může se jednat o nízké sebevědomí, negativní myšlenkové vzorce a přesvědčení nebo praktická rozhodnutí, která je potřeba v životě učinit.
Může se ukázat, že by bylo vhodné jít ještě hlouběji a věnovat čas tomuto. Uchopit svůj potenciál vyžaduje, abychom sobě dostatečně porozuměli a vytvořili si podmínky pro realizaci, abychom byli schopni nasměřovat a udržet naši energii a úsilí správným směrem. Zde může být mnoho rušivých aspektů, které nám v tom mohou bránit a pokud se jich nezbavíme, bude to tři kroky tam a tři zpět. Naše energie bude rozptýlena do mnoha protichůdných myšlenkových vzorců, pocitů a činností.
Ostatní důležité aspekty, jako motivace a vášeň pro věc jsou přirozeným vyústěním. Život přinese nové výzvy a úskalí, ale dobrá zpráva je, že když víte, že patří skutečně vám, potom máte vždy potřebnou sílu je překonat, protože směr je jasný, vy rozumíte a jste rozhodnuti.
Individuální konzultace
Rozvojový program
Klikněte na tlačítko níže a objednejte si zdarma 30minutový úvodní rozhovor, abychom pohovořili o Vašich potřebách a dohodli se na termínu.